社会保険労務士・行政書士 今井まさみ事務所

非日常

2018/05/30

(写真左：伊豆大島の海中　写真右：石垣島の海中）

入学や就職、転勤等で４月から新たな生活を始めた方々にとっては、２ケ月近くが過ぎ、
学校や職場にも慣れ、ようやく緊張がほぐれてくる頃ですが、
未だ生活・職場環境の変化に戸惑っている方もいるかと思います。
梅雨を控えたこれからの時期は、体調だけでなくメンタルヘルスにも影響が出るかも知れません。

その対処方法は人それぞれですが、日常の生活から少し離れてみるのも一つの方法かもしれません。
旅行など日常から直接離れることや、読書など間接的に離れる方法もあります。
どちらにしても一時、学習や仕事から距離を置いて、客観的に自分を見てみることが
必要かと思います。